Portugalia- 5 powodów, dla których powinnaś odwiedzić to wysokowibracyjne miejsce.

Kolorowy ptak Europy. Krajobrazowy mix w postaci górzystych, zielonych terenów i bezkresnego Oceanu. Parki Narodowe, najpiękniejsze plaże w Europie i widoczność różnych wpływów w architekturze. Bogactwo smaków i magiczna aura. Wszystko co kocham ! Gotowi na mój tajemniczy i subiektywny przewodnik ? Nie zdradzę Wam wszystkich miejsc, gdyż polecam po Portugalii chodzić jak kot- swoimi […]

Soulfood Monday #2

Hej kochani ! Jak w każdy poniedziałek- mam dla Was roślinny jadłospis na cały dzień <3 Proponowane posiłki są pyszne, szybkie i dziecinnie proste ! Nie musisz się martwić o to, czy junk food Cię dziś dopadnie, bo masz czarodziejskiego asa w rękawie. Będziesz w pełni usatysfakcjonowana, a przy tym lekka i pełna energii. Śniadanie […]

Soulfood Monday !

Soulfood Monday ! To nowa seria, która ma na celu maksymalną motywację do wprowadzenia zdrowego, lekkiego a zarazem odżywczego jedzenia do Twojej diety ! Publikuje przepisy na 3 posiłki, abyś wiedziała od czego zacząć ! Śniadanie, lunch i kolacja= kompletny, roślinny jadłospis na cały dzień ! Od dziś będziesz miała u mnie jasno i klarownie […]

Jesienne śniadanie mistrzów (2 przepisy) & wegański bezglutenowy chleb w 3 min.

Hello <3 Dziś krótko i na temat- jak zjeść pysznie, zdrowo i rozgrzewająco, nie spędzając godziny w kuchni. Jutro opowiem więcej o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i dowiecie się, które składniki poniższych potraw są niezbędne jesienią. Najpierw praktyka, potem teoria=WegeWróżka i jej przyjemne techniki poznawcze… 🙂 Enjoy !   Jesienna jaglanka ! Składniki: -pół szkl. ugotowanej […]

GOFRY ! Wegańskie, bezglutenowe, zrobisz w 10 min.

Hej kochani ! Krótki przestój we wrzucaniu postów na bloga, spowodowany jest moją pełną koncentracją na eBooku ! Planuje wydać go na początku września, więc szykujcie się na nową lekturę ! Tymczasem, wstawiam przepis na genialne wegańskie gofry, które zrobiłam tuż po zakupie mojej nowej gofrownicy firmy “OK” ! Stwierdziłam, że sama nazwa nastraja, by […]

Ego- źródło Twoich problemów i 2 magiczne lekcje medytacji.

“Chciałbym awans, ale przecież ten mój szef to ostry konował. Jacek to ma chody skubaniec, tylko w czym on niby lepszy ode mnie ? Moze gej ?  A Anka to się odwaliła do roboty jak na pochód pierwszomajowy. Powinna mieć zakaz pokazywania tych żylastych nóg, przecież to podchodzi pod kryminał. Nie dość, że twarzą straszy […]

Medytuję bo muszę.

“Medytacja ? Cholera, pewnie trudne… Taaa, nie mam czasu na inne przyjemności to się medytacji będę uczyła… Po moim trupie”. Yyyy… W sumie by się zgadzało. Po Twoim trupie odrodzisz się kolejny raz i kolejny(…) i znowu będziesz stawała przed tymi samymi dylematami w nowych wcieleniach. Będziesz żyła cierpiąc. Są 2 ratunki: Medytacja– odkrycie uważności, […]

8 poziomów świadomości c.d. (5-8)

Czytałaś poprzedni post o tym, jak kreować swą rzeczywtsiość ? Jak od A do Z przebiega proces, który tworzy Twój mikoświat ? Taka mała instrukcja obsługi CIEBIE- człowieka, któremu znowu coś nie wyszło…Przypomnę Ci model BEDTAR. Wszystko zaczyna się od przyjętych prawd- poglądów. Odsyłam Cię więc do poprzedniego posta, a potem wróć TU 🙂 Wszystko […]